紅麹甘酒ヨーグルト
麹の優しい甘みと天然紅麹でお砂糖生活から離れましょう♪
高血圧の予防にも(*^^*)
高血圧の予防にも(*^^*)
材料
【 約1人分 】
・ヨーグルト(プレーン) 120g ・紅麹甘酒 大さじ2
作り方
1
ヨーグルトにお好み量をかけて混ぜるだけです。
※甘酒の量は目安の量なのでお好みで調整して下さい♩
●ヨーグルとの乳酸菌と紅麹(GABA)ギャバの成分、また、米麹のお米が造り出すぶどう糖を体に吸収・・・
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