レンジで簡単 人参とツナの塩麹和え

レンジで簡単 人参とツナの塩麹和え

混ぜてレンジでチンだけ!

材料

【2人前】

・人参 1本 ・ツナ 60g ・オリーブオイル小さじ 1 A・塩麹大さじ 1 ・酢大さじ 1)

人参を千切りにしたものとオリーブオイルを合せ先にレンチンして下さい。

作り方

レンジで簡単 人参とツナの塩麹和え

人参とツナの塩麹和えで使用する材料です。

レンジで簡単 人参とツナの塩麹和え

耐熱容器に人参とオリーブオイルを加え600wで1分30秒ほど加熱します。

加熱の間にA(塩麹大さじ1・酢大さじ1)を小皿で合わせておく。

レンジで簡単 人参とツナの塩麹和え

2にツナとAを加えて和えて出来上がり。

 

レシピのポイント / レシピの商品

※レンジで簡単 人参とツナの塩麹和えはおたまやの塩麹で美味しくお作り頂けます♪

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