手作り発酵ヤンニョム
手作りヤンニョムでぜひ自家製キムチ作りをお楽しみください♩
材料
【出来上がり 】
無農薬米麹 100g
玉ねぎ 1/4個 りんご_1/4個
にんにく 6個 生姜1片
干し海老 大さじ2〜3 ナンプラー 50cc
韓国唐辛子(粉) 80g 韓国唐辛子(粗) 20g
※少し甘味があった方が良い場合は、蜂蜜や砂糖を大さじ1〜3程度入れてください
作り方
1
ほぐした生麹にぬるま湯80ccをふりかけ15分程度置いておく。
2
材料はミキサーにかけやすい大きさにカットする。
3
唐辛子とナンプラー以外の材料をミキサーに入れペーストにする。(材料を一度に入れるとミキサー動かなくなってしまうこともあるので、ご使用のミキサーの容量を確認ください。)
4
ボールにペーストした材料を移し、唐辛子を入れ混ぜる。
5
混ぜた唐辛子が馴染んできたところでナンプラーも入れ、しっかりと混ぜる。
6
清潔な容器に移し、常温で1週間ほど発酵させる(麹が柔らかくなるまで)。冬場は10日〜2週間ほど発酵させる。ヨーグルトメーカーなどを使い、60℃で8時間〜10時間保温することで発酵期間を短縮できます♩
7
手作り発酵ヤンニョムは、自家製キムチ、チゲ鍋、キムチ和えなどにご使用いただけます♩
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【自家製白菜キムチ】
白菜1/4個を4cm幅に切り、大さじ2ほどの塩でもみ水分を出す。水分が出てきたら、水でさっと洗い、絞ってをポリエチレン袋に入れ、手作り発酵ヤンニョムを100g程度加えよくもんでから、冷蔵庫で約2時間漬ける。